Artículos destacados sobre ejercicio y salud

La epidemiología de nuestros días ha señalado al sedentarismo como un factor de riesgo principal de una gran cantidad de patologías. La actividad física y el ejercicio son, por derecho propio, dos recursos fundamentales de la terapéutica y la prevención en todas las áreas médicas y para todos los grupos de edad.

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El deporte y el cerebro humano

Comprender cómo se adapta a lo largo de la historia nuestro cerebro a la actividad física. ¿Por qué somos vulnerables a las conmociones cerebrales o impactos repetitivos en la cabeza?

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