Casi el 30% de las personas en todo el mundo sufren una condición de dolor crónico (aquel que dura al menos tres meses), como lumbalgia y migrañas, y uno de cada tres de estos pacientes también informa tener condiciones de dolor coexistentes.
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El ejercicio físico, un eficaz antídoto contra el dolor crónico
Las personas de entre 20 y 64 años que realizan actividad física moderada al menos tres veces por semana tienen entre un 10 % y un 12 % menos de probabilidades de sufrir este tipo de dolor prologado.